LA TEORIA COGNITIVA DI BECK
capovolge il quadro sintomatologico della depressione,
considerando le distorsioni cognitive (come l’esagerato pessimismo
e gli autorimproveri) come cause e non come conseguenze della
depressione. Secondo questa teoria, dunque, se ne esce solo
correggendo la cognizione delle proprie esperienze e la distorsione
del concetto di sé.
