LA FATICOSA COSTRUZIONE DI UN VOLTO

"L'uomo, a cui tutte le mura della metropoli gridano quale musica dovrà amare, casa desiderare, donna sognare, a cui  viene proposta senza tregua la folla babelica dei destini vicari. 
Quell' uomo, spezzati quegli specchi, può non rimanere privo di volto?"

Cristina Campo

COLLOQUI PSICOLOGICI IN FARMACIA

SONO RIPRESI A SETTEMBRE I COLLOQUI PSICOLOGICI PRESSO LA FARMACIA DI BENTIVOGLIO

COME CAMBIA IL LUTTO

Nel tempo dell’assenza di confini tra privato e pubblico anche la morte viene divorata dalle dinamiche social. L’aspetto più critico di questo cambiamento è rappresentato dal fatto che la gravità della morte, purtroppo, risulta avere meno impatto sul sentire umano.

 

LA COMPRENSIONE DI SE’

non è mai definitiva, in quanto siamo in costante trasformazione e mutamento. Serve una mente vigile, libera da dogmi e fedi particolari

UNA MENTE NUOVA, ATTENTA E FLESSIBILE

“Pensavo a quanto è importante essere innocenti, avere una mente innocente. Le esperienze sono inevitabili, necessarie; la vita è una serie di esperienze, ma non c’è bisogno che la mente si appesantisca con le sue pretese cumulative. Può spazzare via ogni esperienza e mantenersi innocente, senza alcun peso. È importante, altrimenti la mente non può mai essere nuova, attenta e flessibile”

Krishnamurti

LA CONSAPEVOLEZZA CHE CI SALVA

Pochissimi sono consapevoli dei loro cambiamenti interiori, delle difficoltà, dei conflitti e delle deformazioni. E anche se ne sono consapevoli provano a metterli da parte o a sfuggirli. Non farlo. Non penso che lo farai, ma c’è un pericolo nel vivere troppo a contatto con i tuoi pensieri e sentimenti. Bisogna essere consapevoli dei propri pensieri e sentimenti senza ansia, senza pressione. La vera rivoluzione è accaduta nella tua vita, dovresti essere molto consapevole dei tuoi pensieri e sentimenti – lasciali emergere, non controllarli, non trattenerli. Lascia che fluiscano, quelli dolci come quelli violenti, ma sii consapevole.

Krishnamurti

SIAMO SENSIBILI A UN’ATMOSFERA

“È strano come si è sensibili a un’atmosfera. Abbiamo bisogno di una tensione amichevole, una sensazione di calorosa attenzione in cui poter sbocciare liberamente e con naturalezza”

Krishnamurti

GLI SPOT CHE CI FANNO AMMALARE

I politici si rivolgono a noi cittadini utilizzando questa modalità perché sanno che siamo individui dal pensiero semplificato, ridotto, spesso assente. Sanno che votiamo come risposta ad uno stimolo, per reazione, e non secondo l’elaborazione di un ragionamento. Dal punto di vista sociologico è abbastanza facile dedurne una manipolazione delle masse. Il risvolto psicologico, invece, è che questa dimensione individuale, se diventa l’unica dimensione del soggetto, porta inevitabilmente ad un disturbo psichico; essa infatti mantiene la mente in uno stato di perpetua passività, in cui è impossibile l’esercizio del libero arbitrio. Il cervello in questi casi, come difesa, fa appello a dogmi e certezze precostituite che gli consentono il mantenimento di una certa integrità e l’illusorio esercizio della propria coscienza. Tuttavia, trattandosi di un’ operazione del tutto inautentica, il risultato è ovviamente la materializzazione di un disagio.

LA DIAGNOSI

La diagnosi è un momento nel quale un esperto dice al paziente qualcosa del suo funzionamento mentale, ma è anche un momento nel quale il paziente coglie e capisce qualche cosa del suo funzionamento, delle sue relazioni e di come il clinico si rapporta a lui. È un momento di conoscenza relazionale, senza il quale non si può fare il passo successivo

IL FATTORE TRASVERSALE DELLA CURA

Il fattore relazionale è il fattore trasversale della cura. Naturalmente deve essere compiutamente declinato con i suoi fattori specifici, nell’ambito delle differenti competenze e dei differenti approcci

I CITTADINI SI RIVOLGONO PREVALENTEMENTE ALLO PSICOLOGO PER QUESTI 3 MOTIVI (ANCHE SE OVVIAMENTE NON SONO GLI UNICI)

1) per affrontare meglio la vita quotidiana

2) a causa delle difficoltà a relazionarsi con figli e familiari

3) per disturbi psichici e comportamentali 

Dalla clinica alla prevenzione della psicopatologia

Il lavoro dello psicologo si è spostato in pochi anni dalla clinica alla prevenzione della psicopatologia in diversi ambiti: da quello educativo allo stress da lavoro correlato, e si è profondamente aperto alle problematiche sociali

Intolleranza, società malata Allarme degli psicoanalisti

Di  Marco Garzonio

Se la disumanità è un rischio costante per l’umano in cui si può scivolare quasi inavvertitamente [...] ancor più necessario è riuscire ad ascoltare anche quello che si cela sotto la paura, per trasformarla in possibilità di contatto con se stesso e con l’altro. Il denominatore, insomma, è trasformare se stessi e le situazioni, non solo criticare; è riconoscersi «comunità di vita», come dicono oggi i freudiani, ovvero «comunità consapevole» in cui gli individui si realizzano, diceva Jung ai suoi. Credere alla vita comporta di essere «per» qualcuno o qualcosa. Il disporsi «contro», invece, avvia a processi di possibile distruttività per sé prima ancora che per gli altri. Derive alla lunga difficili da controllare. Ce la si può fare a uscire dalle crisi se si è vigili in umanità

Se il clima fosse una banca, lo avrebbero già salvato

di Hugo Chavez

C'è un gruppo di paesi che si credono superiori a noi del sud, a noi del terzo mondo, a noi sottosviluppati.

Quindi non dobbiamo stupirci di quello che succede. Non cambiamo il clima, cambiamo il sistema! E di conseguenza cominceremo a salvare il pianeta. Il capitalismo è un modello di sviluppo distruttivo e sta mettendo fine alla vita, minaccia di metter fine alla specie umana. Non stupiamoci, non c'è democrazia nel mondo e qui ci troviamo di fronte all'ennesima evidenza della dittatura imperiale mondiale. Ecco cosa dicono per le strade: se il clima fosse una banca, l'avrebbero già salvato. E credo che sia la verità. Se il clima fosse una delle grandi banche, i governi ricchi l'avrebbero già salvato.

La dimensione psichica del sacro

"Esiste qualcosa che il pensiero non potrà mai toccare e quindi incorruttibile, senza tempo, eterno e sacro?"

Il silenzio, nel senso profondo di questa parola, apre la porta, perché in questo abbiamo tutta la nostra energia, nulla va sprecato, non c’è alcuna dissipazione di energia. Quindi in questo silenzio c’è il culmine dell'energia. Perché non c’è conflitto, non c’è controllo, nulla da raggiungere o non raggiungere, nessun cercare, domandare, dubitare, chiedere, aspettare, pregare - nulla di tutto questo - quindi c’è... tutta quell'energia che veniva sprecata è ora raccolta in quel silenzio. Questo silenzio è diventato sacro. Non una cosa sacra che il pensiero ha inventato.

J. Krishnamurti

Quanto incide l’uso dei mezzi informatici sui nostri processi cognitivi ed emotivi?

“Moltissimo, perché questi mezzi sono dei condizionatori del pensiero, non nel senso che ci dicono cosa dobbiamo pensare, ma nel senso che modificano in maniera radicale il nostro modo di pensare, trasformandolo da analogico, strutturato, sequenziale e referenziale, in generico, vago, globale, olistico. Inoltre alterano il nostro modo di fare esperienza avvicinandoci il lontano e allontanandoci il vicino. Mettendoci in contatto non con il mondo, ma con la sua rappresentazione, ci consegnano una presenza senza respiro spazio-temporale, perché rattrappita nella simultaneità e nella puntualità dell’istante. Che fare? Non possiamo rinunciare all’uso di questi mezzi perché equivarrebbe a una sorta di esclusione sociale. Il che la dice lunga sulla nostra libertà di far uso o meno dei mezzi informatici.”

                                                                                                                   
                                                                                                                          Umberto Galimberti

INGOIAMO GLI ALIMENTI COME CARBURANTI

"ma così facendo sostentiamo solo il nostro corpo animale e non l'intero nostro essere. Ho scoperto che l'appetito dell'uomo è infinito perchè non appartiene al corpo ma all'anima."
                                                                                                      
                                                                                                                         Enzo Bianchi

PER TUTTO IL MESE DI AGOSTO

riceverò solamente presso lo studio di vicolo Cussini 3, Bentivoglio. 

Nel mese di settembre riprenderò gli appuntamenti per i colloqui psicologici a Bologna, in via Ferrarese 3.

Quello che ci disturba degli altri

IL CENTRO DELLA VITA PSICHICA

La nostra vita psichica è caratterizzata dal pensiero fisso che al centro ci siamo noi: “come sto?”, “come sono?”, “vado bene?”, “sono stato all’altezza?”, “mi sto comportando bene?”. Ma se sono sempre e solo io il protagonista non ci sono che io. E l’Io, per definizione, deve controllarsi, deve evitare tutto ciò che lo mette in discussione e che lo fa vacillare

NON SI DOVREBBE SOTTOVALUTARE LA NOIA COME FONTE DI MEDITAZIONE E FANTASTICHERIE

“le centinaia di ore della tua prima infanzia in cui ti sei trovato solo, privo di stimoli, senza niente da fare, troppo svogliato o distratto per voler giocare con i tuoi camion o le tue automobiline”

Paul Auster

ANCHE LA SCHIZOFRENIA INDICA UN UOMO CHIUSO IN SE STESSO

e che non comunica con il mondo, è una malattia dell’identità. La scissione dell’Io, e talora il suo frammentarsi per diventare una moltitudine, serve a creare nell’isolamento un mondo di persone con cui relazionarsi



Vittorino Andreoli

LA DEPRESSIONE E' UNA MALATTIA IN CUI L'UOMO RIMANE SOLO

“La depressione è una malattia in cui l’uomo rimane solo, sta in silenzio, ma pensa sempre all’altro ritenendosi incapace di stare con lui e di fare qualcosa di utile per lui, e per questa condizione drammatica si sente persino in colpa. E allora, se il prezzo è stare soli per sempre, per incapacità di vivere con l’altro, è meglio non esistere affatto. La solitudine è già morte e la depressione è l’icona più espressiva della morte”






Vittorino Andreoli

IL BISOGNO DELL’ALTRO

La dimensione sociale dell’uomo non è un optional, ma una condizione in assenza della quale non si vive. Soli si cade nella patologia, che è anzitutto dolore e sofferenza

IL CONDIZIONAMENTO RECIPROCO DI UNA RELAZIONE

In ogni relazione si attiva un condizionamento reciproco, cioè un influenzare che cambia il comportamento. Se dunque il legame cambia i due termini allora, e proprio per questo, è indispensabile fare delle scelte di relazione

LA SEMPLIFICAZIONE DEL PENSIERO

Negli ultimi anni non solo si è andati via via verso l’uso di un linguaggio semplificato (e di una scrittura ridotta ai minimi termini ad esempio negli sms), ma a questo si è aggiunta anche una semplificazione del pensiero, che è diventato più concreto e che rifugge ogni forma di astrazione

E’ FINITA L’EPOCA DEI PAZIENTI SUL LETTINO

e delle serie infinite di sedute. La gente non ha più tempo e soprattutto necessita, a ragion veduta, di soluzioni pratiche. Inoltre, sta lentamente svanendo l’idea che solamente risolvendo un conflitto passato si possa vivere meglio presente e futuro

LA FINE DEL DESIDERIO

Il desiderio distrae da tutto ciò che è attuale, dunque perché desiderare? Non ha più senso. Anche in amore ormai non resta più nulla del romanticismo, del crogiolarsi tra desiderio e speranza, dell’ alternanza tra volere e fuggire

IL VUOTO ESISTENZIALE

E’ la condizione tipica di molti adolescenti, un bisogno che conduce all’azione, al fare subito, nel tempo presente. Non ha niente a che vedere con la mancanza in quanto nulla manca, anzi, c’è la certezza di poter avere sempre tutto a disposizione in qualsiasi momento

CHE FINE HA FATTO IL SENSO DI COLPA?

La colpa sta scomparendo perché si lega ai doveri, al dover essere che trova spazio nel futuro, si fonda sul rimorso che si attacca sempre ad azioni passate

IL TEMPO REALE RIDUCE L’ANGOSCIA

Il tempo reale è azione, correre, fare, non pensare. La coscienza dell’uomo presente è la percezione dell’attimo. C’è bisogno di risposte immediate a quesiti che, altrimenti, si farebbero angosciosi

NON SIAMO PIU’ IN GRADO DI ASPETTARE

Il tempo reale ammazza il futuro che potrebbe non esserci affatto, uccide ciò che non c’è e non sarà mai. E uccide anche il passato

IL CORPO

“Ogni volta che arrivi a un bivio il tuo corpo cede, perché il tuo corpo ha sempre saputo quello che la tua mente non sa, e benché scelga di cedere, sia per mononucleosi o per gastrite o per attacchi di panico, il tuo corpo ha sempre sostenuto in gran parte il peso delle tue paure e delle tue battaglie interiori, incassando i colpi a cui la tua mente non vuole o non può reggere.”






Paul Auster

La violenza come manipolazione mentale

La violenza domestica è sempre accompagnata da comportamenti di manipolazione mentale da parte dell’abusante, anche se tali comportamenti possono essere messi in atto senza una violenza fisica vera e propria.
Le vittime, quando perdono la loro autonomia, autostima e dignità, tendono ad assumere un ruolo passivo e a rimanere in situazioni di abuso



(Russell, D. E.)

La vita buona

Aristotele abbraccia un'idea di felicità a cui concorrono più componenti: riconosce il contributo dei piaceri; il ruolo della fortuna, l'importanza della salute...ma individua l'elemento determinante della felicità umana nell'autorealizzazione virtuosa, vale a dire nel cercare di coltivare, secondo la nostra particolare virtù umana (la ragione) e nella giusta misura, le facoltà che ci distinguono da tutte le altre creature per realizzare ciò che ogni uomo ha dentro di sé, il proprio daimon.


UMBERTO GALIMBERTI

L'idea classica di felicità eudaimonica

è molto diversa dall'idea, oggi dominante, di felicità come sinonimo di piacere (felicità edonica). La felicità eudaimonica è legata alla fioritura umana, all'autorealizzazione virtuosa, ottenuta, cioè, in un contesto di civile convivenza e attraverso comportamenti etici.


Umberto Galimberti

L’UOMO DIVISO

E’ sempre un altro, a seconda del momento emotivo, se è da solo oppure in mezzo alla gente, se parla col capoufficio o con la moglie. L’uomo plurimo, così tanto mutevole, con bisogni diversi in sequenze di tempo rapidissime rischia tuttavia, se non sta attento, di dimenticare la sua identità da qualche parte

UNO STATO DI STUPEFATTA DISSOCIAZIONE

“Ogni tanto, quasi senza motivo, perdevi all’improvviso coscienza di te stesso. Era come se l’essere che abitava il tuo corpo fosse diventato un impostore o, più precisamente, non fosse più nessuno, e mentre sentivi la tua individualità abbandonarti goccia a goccia, vagavi in uno stato di stupefatta dissociazione”



Notizie dall’interno di P.Auster

LIBERTA’ E LIMITAZIONE

La libertà di poter fare in qualsiasi momento tutto ciò che si vuole contrasta con ogni forma di morale che, invece, si fonda sulla limitazione. Tuttavia, non si deve pensare che se viviamo senza un sistema di principi regolatori, non esistano più nell’uomo costanza e previsione. Questi ultimi, infatti, restano comunque sempre presenti nel sottofondo della nostra psiche.

LA SPASMODICA RICERCA DI UN EROE

“come tutti i ragazzini desideravi che tuo padre fosse un eroe. Il fatto che tuo padre non fosse per te un eroe, né potesse diventarlo, non significava che avessi smesso di cercare eroi altrove”



“Notizie dall’interno” di Paul Auster

QUELLE ORE DELLA PRIMA INFANZIA IN CUI CI SI RITROVA SOLI

Non si dovrebbe sottovalutare la noia come fonte di meditazione e fantasticherie. Quelle ore della prima infanzia in cui ci si trova soli, privi di stimoli, senza niente da fare, troppo svogliati per voler giocare con camion e macchinine

CONFORMAZIONE E FORMAZIONE

“Fare come il maestro è sempre un tempo necessario alla formazione. Questo "come" è una identificazione elementare, un’identificazione in esteriorità. È l’acquisizione di una competenza, si direbbe oggi. Ma questo tempo dell’acquisizione passiva dell’apprendimento come ripetizione non produce alcun effetto di formazione, ma solo effetti di conformazione. Perché questi accadano non è sufficiente fare come il maestro ma è necessario fare con il maestro”



Deleuze

L'interazione sociale e i cervelli sincronizzati

L'analisi dell'attività cerebrale di persone impegnate in un'interazione sociale ha rilevato i segnali di una sincronizzazione dei loro cervelli. La scoperta è stata ottenuta attraverso una nuova metodologia di imaging cerebrale, denominata "iperscanning", che coinvolge più soggetti contemporaneamente

di Lydia Denworth/Scientific American

Tutti promossi !!!

Bisogna che finalmente qualcuno abbia il coraggio di dirlo: in Italia oggi in ogni ordine d’istruzione un bel voto si prende molto più facilmente di un tempo; anche perché, se così non fosse, il numero dei “non ammessi” all’anno successivo dovrebbe essere forse doppio (o triplo) rispetto a quello attuale. Da almeno tre decenni il Ministero della Pubblica Istruzione (che oggi non si chiama nemmeno più così) profonde sommi sforzi per far comprendere agli insegnanti che le bocciature non sono gradite “colà dove si puote”



di Alvaro Belardinelli 

PROIEZIONE: CIO’ CHE VEDIAMO NEGLI ALTRI QUANTO CI APPARTIENE?

Tutto ciò che ci irrita negli altri può portarci a capire noi stessi.
Jung definì la proiezione come un trasferimento inconscio, cioè inconsapevole e non intenzionale, di elementi psichici soggettivi su un oggetto esterno

PUER AETERNUS

La condizione di eterni fanciulli emerge quale condizione prevalente e comune a molte persone. Il lato negativo del Puer è manifestamente quello dell’uomo-bambino che si rifiuta di crescere, di affrontare le sfide che la vita gli richiede e che invece di risolvere i problemi rimane in attesa. Si tratta del Puer Aeternus.

PSICOLOGIA JUNGHIANA

Esistere è cambiare, cambiare è maturare, maturare è continuare a creare se stessi, senza fine."
(Henri Bergson)

USIAMO LO SMARTPHONE IN MODO COMPULSIVO

L'attesa di qualcosa o qualcuno, lo svolgimento di compiti ripetitivi e situazioni sociali imbarazzanti possono indurci a usare troppo app e social sullo smartphone. La spiegazione è semplice: non siamo più capaci di annoiarci

La coppia che ci molesta con aneddoti vacanzieri e smielati post anniversario

Tutti ne conosciamo almeno una sui social che rammenta ai propri follower di essere l'incarnazione della coppia ideale.
La cosa interessante è che secondo alcune ricerche potrebbe essere vero il contrario.
Una "visibilità relazionale" elevata e un eccesso di post sul proprio partner potrebbero indicare la presenza di una maschera dietro alla quale celare l’ insicurezza nel rapporto. A sostenerlo è una ricerca diffusa sul "Personality and Social Psychology Bulletin".



                                                                                                             

                                                                           pubblicato su ”Huffpost Usa”

                                                                           2018