Pochissimi
sono consapevoli dei loro cambiamenti interiori, delle difficoltà,
dei conflitti e delle deformazioni. E anche se ne sono consapevoli
provano a metterli da parte o a sfuggirli. Non farlo. Non penso che
lo farai, ma c’è un pericolo nel vivere troppo a contatto con i
tuoi pensieri e sentimenti. Bisogna essere consapevoli dei propri
pensieri e sentimenti senza ansia, senza pressione. La vera
rivoluzione è accaduta nella tua vita, dovresti essere molto
consapevole dei tuoi pensieri e sentimenti – lasciali emergere, non
controllarli, non trattenerli. Lascia che fluiscano, quelli dolci
come quelli violenti, ma sii consapevole.
Krishnamurti