giovedì 29 agosto 2019

LA CONSAPEVOLEZZA CHE CI SALVA




















Pochissimi sono consapevoli dei loro cambiamenti interiori, delle difficoltà, dei conflitti e delle deformazioni. E anche se ne sono consapevoli provano a metterli da parte o a sfuggirli. Non farlo. Non penso che lo farai, ma c’è un pericolo nel vivere troppo a contatto con i tuoi pensieri e sentimenti. Bisogna essere consapevoli dei propri pensieri e sentimenti senza ansia, senza pressione. La vera rivoluzione è accaduta nella tua vita, dovresti essere molto consapevole dei tuoi pensieri e sentimenti – lasciali emergere, non controllarli, non trattenerli. Lascia che fluiscano, quelli dolci come quelli violenti, ma sii consapevole.

Krishnamurti