La domanda è
retorica in quanto la risposta la conosciamo tutti : “tanto!”.
Fosse un
masochismo consapevole non sarebbe
neppure un fatto troppo disdicevole, purtroppo nella maggior parte dei casi si
tratta di un meccanismo inconscio che ci incastra in una serie di
dinamiche dalle quali non riusciamo più
ad uscire e che ci porta semplicemente a dire: "siamo fatti cosi!”.
Anche le
malattie autoimmuni possono essere un esempio di attacco rivolto a noi stessi, e
dunque di una vera e propria “cella” in cui ci rinchiudiamo , come se
l’inconscio ci iniettasse nel corpo una dose di aggressività.
Se vogliamo
occuparci, invece, di come fare a stare bene, dobbiamo prendere in considerazione i nostri
stati d’animo, anche quelli che non ci piacciono e che riteniamo,sbagliando,
essere brutti e inopportuni. Un
atteggiamento mentale improntato a giudicare il modo in cui ci sentiamo,
infatti, ci porta ad escludere una parte
di noi stessi, con nefaste conseguenze facilmente prevedibili sul nostro benessere.
Essendo la
maggior parte delle attività quotidiane “da fare” , occorre spostare
l’attenzione sul “come” farle. In conclusione, il segreto, risiede nel trovare
uno stato di consapevolezza grazie al quale, qualunque cosa si stia facendo, non
ci si dimentichi di noi stessi e di tutti gli stati emotivi che ci
attraversano.